آسیبهـای ورزشـی

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات267   در حدود 14% تمام آسیبهای ورزشی کشیدگی های مچ پا هستند، و این نشانه یک آسیب مچ در طول هر فصل ورزشی از هر 17 ورزشکار است. در ورزشهای پرریسک مثل پریدن و دویدن این آمار بالاتر است تا 25% تمام آسیبهایی که زمان وقوعشان مشخص نیست. (Reid 1992) پیچ خوردگی مچ در پای غالب 4/2 برابر شایع تر است و شیوع تکرار بالایی (%5/73) دارد. (Yeenget al. 1994).مکانیک مفاصل مچ و پا در فصل 9 توصیف شده اند. مفصل مچ سطح مفصلی بین سطح قرقره ای استخوان تالوس و انتهای تحتانی دو استخوان تیبیا و فیبولا. فیبولا در حدود 20-15% وزن بدن را تحمل می‎کند (Lambert , 1971)، همچنین به سمت پایین و خارج در فاز stance راه رفتن حرکت می‎کند تا دهانه گاز انبری مفصل مچ را عمیق تر کرده و ثبات آن را افزایش دهد. این حرکت فیبولا در غشا بین استخوانی و لیگامان tibio- fibular کششی ایجاد م ...

آسیب دیدگی های متداول در ورزش - بیتوته www.beytoote.com/sport/.../common2-injuries-sports.html‎Im Cache Ähnliche Seitenآسیب های ورزشی انواع مختلف دارند، اما قسمت های ویژه ای از بدن هستند که بیش از سایر اعضاء در خطر صدمه خوردن هستند. در این مقاله متداول ترین صدمات و جراحت های ورزشی ... آسیبهای ورزشی, پیشگیری و درمان - پزشکی ورزشی و توانبخشی ... sportsmedicine.persianblog.ir/post/10‎Im Cache Ähnliche Seitenآسیب ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد.آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی می ... آسیب‌های ورزشی - ایسنا www.isna.ir/tag/آسیب‌های+ورزشی‎Im Cacheرییس انجمن آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی هدف از راه‌اندازی این انجمن را ایجاد اشتغال برای فارغ التحصیلان این رشته، شناسایی، پیشگیری، آموزش، بهبود و درمان ... اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی www.irteb.com/sportmedical/sportdamage.htm‎Im Cache Ähnliche Seitenاقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زیر است : 1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی. 2- استراحت که بسته به ... چطور از آسیب‌‌ دیدگی در ورزش جلوگیری کنیم؟ - همشهری www.hamshahrionline.ir/details/258117/Sport/Other‎Im Cache2 مه 2014 ... اینها از جمله شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی هستند: - کشیدگی عضلانی یا رگ‌به‌رگ شدگی. - رگ‌به‌رگ شدگی قوزک پا. - آسیب‌دیدگی شانه. - آسیب‌دیدگی ... راه‌های تسکین آسیب‌های ورزشی - شفاف www.shafaf.ir/fa/news/178734/راه‌های-تسکین-آسیب‌های-ورزشی‎Im Cacheورزشکاران و کسانی که مشغول انجام ورزش‌های سنگین و حرفه‌ای هستند، بیشتر در معرض آسیب‌ های ورزشی قرار دارند یا افرادی که بندرت ورزش می‌کنند و عادت به فعالیت‌های ... دکتر الماسی زاده - آسیب‌های ورزشی زانو almasizadeh.com/service-item/knee-sport-injury/‎Im Cache Ähnliche Seitenهنگامی که به آسیب‌های ورزشی پرداخته می‌شود، شانه و زانو نواحی از بدن هستند که بیشترین احتمال آسیب را دارند. زانو یکی از پیچیده‌ترین مفاصل بدن است. از آنجا که . آسیب های ورزشی، پیشگیری و درمان | پایگاه تخصصی بدنسازی و ... edcoan.ir/archives/8183.htm‎Im Cache Ähnliche Seitenآسیب ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد. آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب بطور موثر درمان می شوند و اغلب افرادی که دچار صدمه دیدگی ورزشی می ... انواع آسیبهای ورزشی - سایت هنرهای رزمی honarhayerazmi.com/pages/sp171307/انواع-آسیبهای-ورزشی.html‎Im Cache Ähnliche Seitenانواع آسیبهای ورزشی حدود 95% این آسیبها را کوفتگی و ضرب دیدگی بافت نرم تشکیل میدهد. کبودی رایج ترین اثر این ضرب دیدگی هاست و دلیل بروز آن زخم های زیر ... علم ورزش | آسیب های زانو www.elmevarzesh.com/آسیب-های-زانو/‎Im Cache Ähnliche Seiten30 دسامبر 2013 ... زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن محسوب می شود.در این مطلب آسیب های زانو را به شما معرفی می کنیم.