294 - تحقیق آماده با موضوع والیبال - تعداد صفحات – 34

            مناسب جهت ارائه به عنوان تحقیق و پروژه درسی دارای حاشیه بندی صفحه بندی شده ویرایش شده با فرمت Pdf اگر تحقیق یا پروژه خود را در این فروشگاه پیدا نکردید از طریق ایمیل فروشگاه و یا بخش پشتیبانی با ما در ارتباط باشید تا چنانچه در آرشیو فروشگاه موجود بود خدمتتان ارائه گردد. [e-mail] ...

عنوان پژوهش: اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا

اثر هشت هفته تمرین والیبال با و بدون پیش پرش بر اجراء، کوفتگی عضلانی تأخیری و تقلا 97 صفحه چکیده: زمینه: در تمرینات پلایومتریک حرکات شبیه سازی شده با مهارت ­های اصلی ورزش مورد نظر با هدف افزایش توان بازیکن بکار برده می­ شوند. هدف این مطالعه، اثر سنجی 8 هفته تمرین پلایومتریک با و بدون مانع کوتاه بر ارتفاع پرش و کیفیت مهارت­ های اسپک و سرویس والیبالیست­های دختر ماهر بود. روش شناسی: به روش تصادفی جفت شده، 20 والیبالیست زن ماهر 14 تا 27 ساله در دو گروه تمرینی با و بدون مانع قرار گرفتند. برنامه تمرینی دو گروه مشابه و شامل سه جلسه تمرین 5/1 ساعته در هفته برای 8 هفته بود. در هر جلسه تمرینی، 30 دقیقه از وقت به تمرینات پلایومتریک اختصاص می­یافت. گروه با مانع این تمرینات را با استفاده از یک مانع (3 در 3 در 60 سانتیمتری) مقوایی توپر انجام می ­دادند. وجود مانع موجب می& ...

دانلود مقاله والیبال

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب* فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحه : 4             فهرست تعریف همه چیز درباره ورزش والیبال تاکتیک در ورزش والیبال مناطق زمین بازی والیبال سیستم های کسب انرژی مهارت های والیبال   مقدمه والیبال که تلفظ آن به صورت لاتین نیز (volleyball) خوانده می شود امروزه یکی از ورزش هایی است که در اقصی نقاط جهان امروزه طرفدار آن بوده و تا جایی که امکان دارد به این ورزش می پردازند. شاید در قدیم مخاطب زیادی برای آن پیدا نمی شد ولی با گذشت زمان مخصوصاً در کشور ما ایران و درخشش تیم ملی والیبال ما کم کم کسانی شیفته این بازی شدند. این ورزش یکی از کم خرج ترین ورزش ها به شمار می رود که این را می توانید در تمام نقاط مشاهده کنید که با داشتن یک طناب و یک توپ کودکان حتی بزرگسالانی این ورزش را انجام می دهند. به ورزشکارانی ...

مقاله در مورد والیبال

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*       فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)       تعداد صفحه:16       فهرست مطالب: مشخصات بازی شرکت کنندگان کاپیتان مربی کمک مربی فرم بازیکنان خطای بازی برنده یک ست   برنده مسابقه مشخصات بازی والیبال یک ورزش تیمی است که توسط دو تیم روی یک زمینی بازی می شود که بوسیله یک تور به دو قسمت شده و در شرایط مختلف تفسیرهای ویژه ای از بازی والیبال وجود دارد، زیرا هر کس از این بازی برداشت خاصی می نماید. هدف بازی این است که توپ را از بالای تور به زمین حریف بفرستند، و از انجام این عمل توسط حریف ممانعت به عمل آورند. تیم برای برگرداندن توپ مجاز به زدن سه ضربه می باشد ( علاوه بر تماس دفاع )   فصل دوم  شرکت کنندگان    یک تیم می تواند حد اکثر از 12 بازیکن، یک مربی ...

پاورپوینت ورزش والیبال

لینک خرید و دانلود در پایین صفحه تعداد اسلاید:16 تاریخچه والیبال در سال 1895 در شهر هولیوک ایالت ماساچوست ایالات متحده ورزش جدیدی به وجود آمد که امروزه والیبال خوانده می‌شود و محبوبیتی جهانی دارد. این ورزش جدید را شخصی به نام ویلیام .جی.مورگان که مربی تربیت بدنی در کالج هولیوک بود، ابداع کرد . نخستین بازیها و مسابقات والیبال که آن زمان مینونت خوانده می‌شد، در سالنهای ورزشی و با تویی توپ بسکتبال بر روی تور تنیس انجام می‌گرفت. در سال 1896 اولین مسابقه والیبال در حضور تماشاگران انجام شد. در آن بازی تاریخی، وقت و زمین و تعداد بازیکنان محدود نبود.   ›درباره والیبال   ›والیبال ورزشی تیمی و بسیار مهیج است، که پیشینه ای یکصد و ده ساله دارد و امروزه تقریباً تمامی کشورهای جهان عضو فدراسیون جهانی آن هستند.   ›قوانین و مقررات والیبال   ›تعداد کل بازیکنان هر ...