مقاله تاثیراخلاق دینی بر سلامت روح و جسم

              فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)تعداد صفحات:71 چکیده: افراد متأهل سالم ترند(نگاهی به تأثیر ازدواج در سلامت جسم و روان)هزاران هزار دختر و پسر مجرد در دنیا هستند که برخی از آنها از تجرد راضی به نظر می رسند و حتی تا سالیان سال تمایلی به ازدواج نشان نمی دهند. برای کسانی که از دور نظاره گر آنها هستند این طور به نظر می رسد که آنها هیچ وقت تن به ازدواج نخواهندداد. چون این افراد از ادامه تحصیل، پیشرفت شغلی و آزادی دوران تجرد چنان صحبت می کنند که انگار ازدواج جز یک مانع بزرگ چیز دیگری نیست اما تحقیقات نشان داده است ۶۰ درصد این افراد هم در نهایت ازدواج می کنند. ازدواج برای برخی افراد حکم سر و سامان گرفتن زندگی را دارد. برای این افراد ازدواج سمبلی از آغاز بلوغ فکری و تکامل است به نحوی که زندگی آنها در سایه ازدواج معنا پیدا می کند. ازدواج برای شما و تما ...

دانلودمقاله نقش ورزش در سلامت جسم

    در مورد تاثیر ورزش در کاهش وزن و افزایش مصرف انرژی، در این مطلب درباره ی چگونگی اثر ورزش در پیشگیری از بیماری ها، عقب انداختن فرآیند پیر شدن و حفظ سلامتی دستگاه های مختلف بدن از جمله سیستم قلب و عروق، تنفس، گوارش، اسکلتی و ایمنی بدن برای شما صحبت می کنیم.1- تقویت سیستم اسکلتی و پیش‌گیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوانمشخص شده است که تقویت سیستم اسکلتی بدن و متراکم بودن آن ارتباط مستقیمی با میزان فعالیت بدنی و فشارهای مکانیکی دارد.به طور مثال در فضانوردانی که به مدت طولانی در فضا به سر می‌برند،به دلیل بی‌وزنی و یا در بیماران مزمن که به مدت طولانی بستری شده یا پایشان گچ گرفته شده و تحرکی ندارند، تراکم استخوانی به‌ شدت کاهش یافته و بسیار مستعد شکستگی می‌شود.این همان پدیده ای است که به آن « پوکی استخوان» می گویند و در افراد سالمند به طور شای ...

مقاله نقش ورزش در سلامت جسم

              فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)تعداد صفحات:24 فهرست مطالب: نقش ورزش در سلامت جسم    1تاثیر ورزش بر سلامت کرو    5بررسی اثرات حرکات ایروبیک و بدنسازی بر سلامتی افراد    6"ایروبیک" چیست؟    7بدنسازی (کار با دستگاه)    8فاکتورهای سن    8ایروبیک در زنان    9نقش ورزش درسلامت روان    9تعریف سلامت روان:    10تأثیر ورزش در سلامت روان:    11چگونگی مبارزه با بیماری روانی:    12تاثیر ورزش بر پوکی استخوان    13پوکی استخوان و فعالیت فیزیکی    13پایه استخوانی    13فعالیت فیزیکی    15چگونه استخوان شکل می گیرد؟    16فعالیت ...