تاثیر 6 هفته تمرینات دایره¬ای پلایومتریک بر برخی از فاکتورهای آمادی جسمانی دانش¬آموزان کشتی¬گیر منطقه 11 شهر تهران بصورت ورد ودر49صفحه چکیده هدف از این تحقیق تاثیر یک دوره تمرینات دایره¬ای پلایومتریک بر فاکتورهای آمادی جسمانی دانش¬آموزان کشتی-گیر منطقه 11 شهر تهران بود. بدین منظور 30 نفر از دانش¬آموزان کشتی¬گیر منطقه 11 شهر تهران در سال تحصیلی 93-92 به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (N=15) با (میانگین سن 97/1±2/17 سال، قد 69/3±06/179 سانتی¬متر، وزن 81/5±06/73 کیلوگرم) و گروه کنترل (N=15) با (میانگین سن 57/3±26/17 سال، قد 74/6±6/177 سانتی¬متر، وزن 88/5±66/72 کیلوگرم) تقسیم شدند. روش کار بدین صورت بود که ابتدا پرسشنامه جهت کسب اطلاعات شخصی توسط آزمودنی¬ها تکمیل شد. پس از آن جهت آشنای ...
ادامه مطلب ...