بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت)
بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت)
توجه :
شما می توانید با خرید این محصول فایل " قلق های پایان نامه نویسی (از عنوان تا دفاع)" را به عنوان هدیه دریافت نمایید.
چکیده:
در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه‌های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از:
1- بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.
2- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.
3- بین کارکرد اجتماعی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.
4- بین افسردگی در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.
گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوی 42-20 ساله می‌باشد که 30 نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه‌ای مجموعه شهید شیرودی و 30 نفر دیگر از دانشجویان غیرورزشکار واحد قیامدشت در سال 1385 می‌باشند ابزار مورد استفاده در این آزمون پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و روش آماری در این پژوهش t استیودنت می‌باشد بر اساس نتایج حاصله از این آزمون بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار و غیرورزشکار با 03/3 t= و با اطمینان 99% و بین علائم اضطرابی و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمینان 99% و بین کارکرد اجتماعی با 53/3 t = و با اطمینان 99% و 999% و بین افسردگی با 59/2 t = و با اطمینان 95/% و در نهایت بین سلامت عمومی با 57/2t= و با اطمینان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول....................................................................................... 1
مقدمه..................................................................................................................... 2
بیان مساله ............................................................................................................ 4
فرضیه‌های تحقیق.................................................................................................. 5
اهداف کلی............................................................................................................. 5
اهداف جزیی ......................................................................................................... 5
اهمیت و فایده پژوهش.......................................................................................... 6
تعریف اصلاحات .................................................................................................. 8
تعریف عملیاتی ...................................................................................................... 8
فصل دوم
تعاریف سلامت روان ........................................................................................... 11
تاریخچه مختصری بر سلامت روان..................................................................... 12
اصول بهداشت روان............................................................................................. 13
انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH)...................................................................... 15
رابطه ورزش با سلامت روان............................................................................... 15
زنان و فعالیت بدنی .............................................................................................. 17
جمعیت مسن و فعالیت بدنی.................................................................................. 18
تعاریف ورزش ..................................................................................................... 19
تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال .................................................................. 19
کاربرد ورزش هندبال در جامعه.......................................................................... 20
نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان ........................................... 21
مکتب انسان گرایی................................................................................................. 23
مکتب رفتار گرایی.................................................................................................. 23
مکتب شناخت گرایی ............................................................................................. 24
ورزش از دیدگاه اسلام ....................................................................................... 25
ورزش و درمان ................................................................................................... 25
پیشینة مطالعاتی در جهان..................................................................................... 27
پیشینة مطالعاتی در ایران ..................................................................................... 29
فصل سوم
روش تحقیق ......................................................................................................... 32
جامعه تحقیق.......................................................................................................... 32
نمونه تحقیق........................................................................................................... 33
چگونگی نمونه‌برداری........................................................................................... 33
توضیح درباره نمونه‌ها......................................................................................... 34
نحوه نمره گذاری ................................................................................................. 33
ابزار تحقیق............................................................................................................ 34
- روایی پرسشنامه .............................................................................................. 36
- اعتباری پرسشنامه............................................................................................. 37
روش آماری.......................................................................................................... 40
فصل چهارم
محاسبات آماری علائم جسمانی............................................................................ 44
تفسیر و بیان نتیجه علائم جسمانی........................................................................ 44
محاسبات آماری علائم اضطرابی و خواب............................................................ 48
تفسیر و بیان نتیجه علائم ضطرابی و خواب......................................................... 48
محاسبات آماری کارکرد اجتماعی........................................................................ 51
تفسیر و بیان نتیجه کارکرد اجتماعی.................................................................... 51
محاسبات و بیان افسردگی.................................................................................... 54
تفسیر و بیان نتیجه افسردگی................................................................................ 54
محاسبات آماری سلامت عمومی........................................................................... 56
تفسیر و بیان نتیجه سلامت عمومی....................................................................... 56
فصل پنجم
خلاصه‌ای از فصول.............................................................................................. 60
مقایسه پژوهش حاضر با پژوهشهای پیشین........................................................ 60
محدودیتهای پژوهش............................................................................................. 61
پیشنهادات ............................................................................................................. 63
منابع و مآخذ.........................................................................................................
ضمیمه...................................................................................................................
فهرست جداول
جدول علائم جسمانی (1-4).................................................................................. 46
جدول علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)....................................................... 49
جدول کارکرد اجتماعی (3-4)............................................................................... 53
جدول علائم افسردگی (4-4)................................................................................. 55
جدول سلامت عمومی (5-4)................................................................................. 57
فهرست نمودارها
نمودار علائم جسمانی (1-4)................................................................................. 46
نمودار علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)...................................................... 49
نمودار کارکرد اجتماعی (3-4).............................................................................. 52
نمودار علائم افسردگی (4-4)............................................................................... 55
نمودار سلامت عمومی (5-4)................................................................................ 57
خرید فایل
ادامه مطلب ...
مقایسه میزان ابرازوجود ( قاطعیت ) بین دانشجویان دخترورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد
مقایسه میزان ابرازوجود ( قاطعیت ) بین دانشجویان دخترورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد
توضیحات محصول :در این پژوهش محقق بر آن است تا دو گروه از دانشجویان دختر ورزشکار و غیرورزشکار را در زمینه ی میزان مهارت ابراز وجود ( قاطعیت) با انجام یک پس آزمون مقایسه نماید .
مقدمه
روانشناسی ورزشی شاخهروانشناسی ورزشی شاخه ای از علم ورزش است که در جستجوی فراهم نمودن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینههای رفتار انسانی در حیطه ورزش است. از آنجایی که روانشناسی به مطالعه رفتار میپردازد، بالطبع موضوع روانشناسی ورزشی نیز مطالعه حرکات و فعالیتهای ورزشی در تمام ابعاد از فعالیت حرکتی یک کودک دبستانی تا مسابقات جهانی و المپیک می‌باشد.
اگر چه اهمیّت مسائل روانی در ورزش از چندین سال پیش شناخته شده است با این حال روانشناسی ورزشی هنوز دانشی بسیار جوان می‌باشد و در خلال دهههای اخیر علاقه و توجه به «روانشناسی ورزشی شناختی » افزایش چشمگیری یافته است. ابتدا تمام تلاشها در این حیطه معطوف به مردان قهرمان بود اما در سالهای اخیر این روند متحول شده است و روانشناسی ورزشی قهرمانان زن و مرد حرفه‌ای و برجسته افراد شرکت کننده در فعالیتهای غیر حرفه‌ای را نیز مورد توجه قرار میدهد. به عبارتی هدف روانشناسی ورزشی کمک به ورزشکاران در تمام ردههای سنی از نوجوانان تا بزرگسالان است.
روانشناسی ورزشی:
پیدایش علم روانشناسی ورزشی به قرن بیستم باز می گردد اما اولین مطالعات در این زمینه در سالهای آخر قرن نوزدهم انجام شد. در واقع به صراحت نمی توان بیان کرد که روانشناسی ورزشی دقیقاً در چه زمانی بصورت علم مطرح شد, به همین جهت برخی ادعا میکنند علم روانشناسی ورزشی همچون نوزادی است که به تازگی متولد شده است. بطور کلی در ابتدا مطالعه رفتار ورزشی در جهت تشریح اصول و موضوعات روانشناسی عمومی بود و جهتگیری مشخصی بعنوان روانشناسی ورزشی دیده نمی شد.
ضرورت و اهمیت تحقیق
هدف از آموزش ابراز وجود، افزایش گنجینه ی ذهنی وعملی رفتارهای شایسته در افراد است بطوری که آنها را دربرخورد با مسائل مختلف و موقعیت های متعدد زندگی و همچنین ارتباط مؤثر با محیط یاری دهد ، احساس خشنودی و رضایت از نتیجه کار را افزایش داده و با تمهیداتی که فراهم می آورد احتمال اخذ تقویت از محیط های اجتماعی را برای آنها افزایش دهد
پرسشنامه ارزیابی میزان ابراز وجود ( قاطعیت ) گامبریل
این پرسشنامه بروی دانشجویان با قاطعیت کم مورد استفاده قرار گرفته و
پایایی پرسشنامه در روش پس آزمون حدود 81 % می باشد ، در این پژوهش روایی با انجام یک پیش آزمون بروی 30 نفر از ورزشکاران و غیر ورزشکاران و آزمون آلفا کرونباخ بالای 80 % بست آمده است .
این پرسشنامه شامل 40 سؤال می باشد هر سؤال بیان یک موقعیت است که آزمودنی بایستی پاسخ ( 5-1 ) خود را در قبال هر سؤال مشخص سازد این پرسشنامه توسط فارنهام و هندرسون 1984 ، الکساندرار . ریچ و هارود . ای اسچرودر ، راکوس . ا . ریچارد 1991 جهت اندازه گیری متغییرهای مستقل تایید و مورد استفاده قرار گرفت .
wordنوع فایل:
سایز: 135Kb
تعداد صفحه:227
خرید فایل
ادامه مطلب ...
بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول............................................................................................................... 1
مقدمه..................................................................................................................... 2
بیان مساله ............................................................................................................ 4
فرضیه‌های تحقیق.................................................................................................. 5
اهداف کلی............................................................................................................. 5
اهداف جزیی ......................................................................................................... 5
اهمیت و فایده پژوهش.......................................................................................... 6
تعریف اصلاحات .................................................................................................. 8
تعریف عملیاتی ...................................................................................................... 8
فصل دوم
تعاریف سلامت روان ........................................................................................... 11
تاریخچه مختصری بر سلامت روان..................................................................... 12
اصول بهداشت روان............................................................................................. 13
انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH)...................................................................... 15
رابطه ورزش با سلامت روان............................................................................... 15
زنان و فعالیت بدنی .............................................................................................. 17
جمعیت مسن و فعالیت بدنی.................................................................................. 18
تعاریف ورزش ..................................................................................................... 19
تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال .................................................................. 19
کاربرد ورزش هندبال در جامعه.......................................................................... 20
نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان ........................................... 21
مکتب انسان گرایی................................................................................................. 23
مکتب رفتار گرایی.................................................................................................. 23
مکتب شناخت گرایی ............................................................................................. 24
ورزش از دیدگاه اسلام ....................................................................................... 25
ورزش و درمان ................................................................................................... 25
پیشینة مطالعاتی در جهان..................................................................................... 27
پیشینة مطالعاتی در ایران ..................................................................................... 29
فصل سوم
روش تحقیق ......................................................................................................... 32
جامعه تحقیق.......................................................................................................... 32
نمونه تحقیق........................................................................................................... 33
چگونگی نمونه‌برداری........................................................................................... 33
توضیح درباره نمونه‌ها......................................................................................... 34
نحوه نمره گذاری ................................................................................................. 33
ابزار تحقیق............................................................................................................ 34
- روایی پرسشنامه .............................................................................................. 36
- اعتباری پرسشنامه............................................................................................. 37
روش آماری.......................................................................................................... 40
فصل چهارم
محاسبات آماری علائم جسمانی............................................................................ 44
تفسیر و بیان نتیجه علائم جسمانی........................................................................ 44
محاسبات آماری علائم اضطرابی و خواب............................................................ 48
تفسیر و بیان نتیجه علائم ضطرابی و خواب......................................................... 48
محاسبات آماری کارکرد اجتماعی........................................................................ 51
تفسیر و بیان نتیجه کارکرد اجتماعی.................................................................... 51
محاسبات و بیان افسردگی.................................................................................... 54
تفسیر و بیان نتیجه افسردگی................................................................................ 54
محاسبات آماری سلامت عمومی........................................................................... 56
تفسیر و بیان نتیجه سلامت عمومی....................................................................... 56
فصل پنجم
خلاصه‌ای از فصول.............................................................................................. 60
مقایسه پژوهش حاضر با پژوهشهای پیشین........................................................ 60
محدودیتهای پژوهش............................................................................................. 61
پیشنهادات ............................................................................................................. 63
منابع و مآخذ.........................................................................................................
فهرست جداول
جدول علائم جسمانی (1-4).................................................................................. 46
جدول علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)....................................................... 49
جدول کارکرد اجتماعی (3-4)............................................................................... 53
جدول علائم افسردگی (4-4)................................................................................. 55
جدول سلامت عمومی (5-4)................................................................................. 57
فهرست نمودارها
نمودار علائم جسمانی (1-4)................................................................................. 46
نمودار علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)...................................................... 49
نمودار کارکرد اجتماعی (3-4).............................................................................. 52
نمودار علائم افسردگی (4-4)............................................................................... 55
نمودار سلامت عمومی (5-4)................................................................................ 57
شرح مختصر:
در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه‌های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از:
1- بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.
2- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.
3- بین کارکرد اجتماعی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.
4- بین افسردگی در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.
گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوی 42-20 ساله می‌باشد که 30 نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه‌ای مجموعه شهید شیرودی و 30 نفر دیگر از دانشجویان غیرورزشکار واحد قیامدشت در سال 1385 می‌باشند ابزار مورد استفاده در این آزمون پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و روش آماری در این پژوهش t استیودنت می‌باشد بر اساس نتایج حاصله از این آزمون بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار و غیرورزشکار با 03/3 t= و با اطمینان 99% و بین علائم اضطرابی و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمینان 99% و بین کارکرد اجتماعی با 53/3 t = و با اطمینان 99% و 999% و بین افسردگی با 59/2 t = و با اطمینان 95/% و در نهایت بین سلامت عمومی با 57/2t= و با اطمینان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.
خرید فایل
ادامه مطلب ...
پایان نامه تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار
پایان نامه تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار نوع فایل:ورد قابل ویرایش تعداد صفحه:57 قیمت:2000 تومان فهرست مطالب عنوان صفحه فصل اول....................... ...ادامه مطلب ...
بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت)
فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات:68 فهرست مطالبعنوان صفحهفصل اول 1مقدمه 2بیان مساله 4فرضیه‌های تحقیق 5اهداف کلی 5اهداف جزیی 5اهمیت و فایده پژوهش 6تعریف اصلاحات 8تعریف عملیاتی 8فصل دومتعاریف سلامت روان 11تاریخچه مختصری بر سلامت روان 12اصول بهداشت روان 13انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH) 15رابطه ورزش با سلامت روان 15زنان و فعالیت بدنی 17جمعیت مسن و فعالیت بدنی 18تعاریف ورزش 19تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال 19کاربرد ورزش هندبال در جامعه 20نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان 21مکتب انسان گرایی 23مکتب رفتار گرایی 23مکتب شناخت گرایی 24ورزش از دیدگاه اسلام 25ورزش و درمان 25پیشینة مطالعاتی در جهان 27پیشینة مطالعاتی در ایران 29فصل سومروش تحقیق 32جامعه تحقیق 32نمونه تحقیق 33چگونگی نمونه‌برداری 33توضیح درباره نمونه‌ها 34نحوه نمره گذاری 33ابزار تحقیق 34- ر ...ادامه مطلب ...