تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول، تستوسترون، IgA بزاقی و ضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال
توجه :
شما می توانید با خرید این محصول فایل " قلق های پایان نامه نویسی (از عنوان تا دفاع)" را به عنوان هدیه دریافت نمایید.
چکیده
حرفه مربیگری فوتبال یکی از مشاغل پرمخاطره در جهان محسوب می شود و فشارهای روانی ناشی از ماهیت این حرفه موجب درمانده شدن مربیان حرفه ای فوتبال شده است. هدف پژوهش حاضربررسی تأثیرفشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول،تستوسترون،ایمونوگلوبولین A بزاقی و ضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال ایران در فصل مسابقات (84-83) بود. آزمودنی های این تحقیق را 16 نفراز مربیان حرفه ای لیگ برتربا میا نگین سنی
(18/9±27/52)، سابقه مربیگری درلیگ (01/6±67/11) سال و ضربان قلب با میا نگین (91/5±40/64) ضربه در دقیقه تشکیل دادند. نمونه های بزاقی در روز مسابقه در پنج مرحله (یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه،بین دو نیمه،پایان مسابقه ویک ساعت بعدازمسابقه) جمع آوری شد.برای تعیین غلظت کورتیزول و تستوسترون بزاقی از روش رادیو ایمو نو اسی و برای نعیین میزان ایمونوگلوبولینَA از روش نفلومتری ودستگاه می نی نف استفاده شد.ضربان قلب مربیان در زمان استراحت و در جریان مسابقه با استفاده از دستگاه اندازه گیری ضربان قلب گروهی تیم پولارثبت گردید.همچنین لحظات حساس مسابقه (گل زدن،گل خوردن،ضربه پنالتی،ضربات آزاد اطراف محوطه جریمه،در گیری بازیکنان با داور) در فرم مخصوص ثبت شد.داده های حاصل از تحلیل آزمایشگاهی نمونه های بزاقی با استفاده ازآزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر (ANOVAI )وآزمون تعقیبی شفه وهمچنین t مستقل جهت آزمون فرضیه ها مورداستفاده قرارگرفت. سطح معنی داری 05/0> p .نتایج این پژوهش نشان دادکه بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان در زمان استراحت با یک ساعت قبل از مسابقه، قبل از مسابقه ، بین دو نیمه و یایان مسابقه و همچنین بین دو نیمه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجود داشت. تفاوت معنی داری بین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده وبازنده دیده نشد. همچنین بین میزان غلظت تستوسترون بزاقی مربیان دریک ساعت قبل از مسابقه با پایان مسابقه ، پایان مسابقه با یک ساعت بعد از مسابقه تفاوت معنی داری وجودداشت که این تفاوت بین مربیان برنده وبازنده نیزدیده شد. اما تاثیرمعنی داری برغلظت IgA بزاقی مربیان نداشت. همچنین یافته های این تحقیق نشان داد که در کلیه موارد اختلاف معنی داری بین ضربان قلب در لحظات مختلف بازی نسبت به ضربان قلب استراحت وجود داشت، این اختلاف در لحظات حساس مسابقه بسیار چشمگیر بود.میانگین ضربان قلب مربیان در لحظات حساس مسابقه (49/9± 80/135) ضربه در دقیقه بود که این میزان نسبت به زمان استراحت یک اختلاف 70 ضربه ای را نشان داد.
واژه های کلیدی: فشار روانی مسابقه،کورتیزول، تستوسترون ،IgA، ضربان قلب، مربیان برنده،مربیان بازنده
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول : طرح تحقیق
1-1- مقدمه .................................................................................................................................................... 2
1-2- بیان مسئله ....................................................................................................................................... 3
1-3- ضرورت و اهمیت تحقیق ............................................................................................................. 5
1-4- اهداف تحقیق ................................................................................................................................... 6
1-4-1- هدف کلی ............................................................................................................................. 6
1-4-2- اهداف اختصاصی ............................................................................................................... 7
1-5- فرضیه های تحقیق ................................................................................................................................. 7
1-6- روش انجام تحقیق .................................................................................................................................. 8
1-7- محدودیت های تحقیق .......................................................................................................................... 9
1-8- تعریف واژه ها و اصطلاحات ................................................................................................................... 10
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق
2-1- مقدمه .................................................................................................................................................... .. 13
2-2- مبانی نظری تحقیق ........................................................................................................................... 13
2-2-1- مکانیزیم فعال شدن سلول های قشر فوق کلیوی ......................................................... 15
2-2-2- ریتم شبانه روزی ترشح گلوکوکورتیکوئیدها ................................................................. 15
2-2-3- کورتیزول ...................................................................................................................... . 16
2-2-4- اثر کورتیزول بردستگاه عصبی مرکزی ..................................................................... .. 18
2-2-5- اثرکورتیزول بر عملکرد گونادها ................................................................................ .. 18
2-2-6- مقادیر و اندازه گیری کورتیزول ................................................................................ .. 18
2-2-7- روش ها و اندازه گیری کورتیزول آزاد در بزاق ......................................................... . 18
2-2-8- اثر ایموندلوژیک کورتیزول ........................................................................................ . 19
2-2-9- اثر کورتیزول بر سلول های خونی ............................................................................. .. 20
2-2-10- تستوتسرون ................................................................................................................. .. 20
2-2-11- گردش تستوسترون در پلاسما .................................................................................. .. 21
2-2-12- تجزیه و دفع تستوسترون ......................................................................................... .. 21
2-2-13- مکانیزیم حمل مولکولی و سلولی تستوسترون .................................................... .. 22
2-2-14- محور هیپوتالاموس- هیپوفیز گونادی ................................................................... .. 22
2-2-15- اثر بیولوژیک تستوسترون ........................................................................................ . 24
2-2-16- مقادیر و اندازه گیری تستوسترون .......................................................................... . 25
2-2-17-دستگاه ایمنی بدن ..................................................................................................... . 25
2-2-18- طرح و اره کلی پاسخ ایمنی ...................................................................................... . 25
2-2-19- سلول های دستگاه ایمنی ......................................................................................... .. 26
2-2-20- ایمونوگلوبولین ها و پادتن ها .................................................................................... . 27
2-2-21- دستگاه ایمنی مخاطی ............................................................................................... . 27
2-3- پیشینه تحقیق .................................................................................................................... 28
2-3-1- تاثیر فشار روانی بر ترشح هورمون ............................................................................ . 28
2-3-2- تاثیر برد و باخت بر غلظت تستوسترون و کورتیزول ............................................ . 33
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
3-1- مقدمه ............................................................................................................................................... . 43
3-2- جامعه و نمونه آماری .................................................................................................................. . 43
3-3- متغیرها تحقیق ........................................................................................................................... . 43
3-4- ابزار اندازه گیری........................................................................... ............................................ . 43
3-5- روش جمع آوری اطلاعات ....................................................................................................... . 44
2-5-1- روش رادیوایمونواسی ................................................................................................... . 45
3-6- روش های آماری ......................................................................................................................... . 46
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق
4-1- مقدمه ............................................................................................................................................... . 48
4-2- بررسی توصیفی یافته های تحقیق ..................................................................................... . 48
4-2-1- مشخصات آزمودنی ها .................................................................................................. . 48
4-2-2- کورتیزول بزاقی ........................................................................................................... . 49
الف- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری ............................ . 49
ب- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری .. 50
ج- میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری .. 51
د- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده .............................. . 52
4-2-3- تستوتسرون بزاقی ........................................................................................................ . 53
الف- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان در درمراحل نمونه گیری . 53
ب- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ............... 54
ج- میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان بازنده درمراحل نمونه گیری . 55
د- مقایسه میانگین غلظت تستوتسرون بزاقی مربیان برنده و بازنده .......................... . 56
4-2-4- IgA بزاقی ..................................................................................................................... . 57
الف- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان درمراحل نمونه گیری ................................... . 57
ب- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده در مراحت نمونه گیری ........................... . 58
ج- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری............................ . 59
د- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده......................................... .. 60
4-2-5- ضربان قلب ........................................................................................................................ .. 61
الف- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان در مراحل نمونه گیری .................................... .. 61
ب- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده در مراحل نمونه گیری ............................ .. 62
ج- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده در مراحل نمونه گیری ........................... . 63
د- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده ...................................... 64
4-3- آزمون فرضیه های تحقیق ...................................................... ............................................. 65
فصل پنجم : بحث و بررسی و نتیجه گیری
5-1- مقدمه ................................................................................................................................................ . 82
5-2- خلاصه تحقیق .............................................................................................................................. . 82
5-3- بحث، بررسی و نتیجه گیری ............................................................................................ 83
5-4- پیشنهادات ..................................................................................... ............................................ 88
منابع ................................................................................................................. ............................................. 89
پیوست ها
پیوست 1- اطلاعات مربوط به مربیان لیک برتر فوتبال ............................ ............................................. 97
پیوست 2- اطلاعات مربوط به مسابقه ......................................................... ............................................. 98
پیوست 3- اطلاعات مربوط به ضربان قلب مربیان لیگ برتر فوتبال .................................................. 99 پیوست 4- فرم بستن کمربند Team-polar......................................................................................... ............................................ 100
چکیده انگلیسی
عنوان انگلیسی
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-1- میانگین و انحراف معیار ویژگی های آزمودنی ها .......................................................... 48
جدول 4-2- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان .............................................. 49
جدول 4-3- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده ............................ .......... 50
جدول 4-4- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده............................ .......... 51
جدول 4-5- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ........................... ......... 52
جدول 4-6- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان ......................................... 53
جدول 4-7- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده................................. 54
جدول 4-8- میانگین و انحراف معیار غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده ............................. 55
جدول 4-9- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده ............................... 56
جدول 4-10- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان .................................................... 57
جدول 4-11- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان برنده ........................................... 58
جدول 4-12- میانگین و انحراف معیار غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده................................... ......... 59
جدول 4-13- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده................................... .......... 60
جدول 4-14- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان............................................... .......... 61
جدول 4-15- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان برنده..................................... .......... 62
جدول 4-16- میانگین و انحراف معیار تعداد ضربان قلب مربیان بازنده.................................... ......... 63
جدول 4-17- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده............................................... 64
جدول 4-18- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان........................................... ......... 65
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-19- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان......................................... ......... 65
جدول 4-20- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده................................. .......... 66
جدول 4-21- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده............................... .......... 66
جدول 4-22- نتایج تحلیل واریانس غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده .................................... 67
جدول 4-23- تحلیل تفاوت میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده...................................... 67
جدول 4-24-شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده ......... 68
جدول 4-25- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان............................................... 69
جدول 4-26- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان.................................... .......... 69
جدول 4-27- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده............................ .......... 70
جدول 4-28- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده.......................... .......... 70
جدول 4-29- نتایج تحلیل واریانس غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده........................... .......... 71
جدول 4-30- تحلیل تفاوت میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده......................... .......... 71
جدول 4-31- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین تستوسترون بزاقی مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ...................................................................................................... 72
جدول 4-32- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان...................................... ................... 73
جدول 4-33- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان................................................. ......... 73
جدول 4-34- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان برنده................................................. 74
جدول 4-35- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده....................................... ......... 74
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 4-36- نتایج تحلیل واریانس غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده........................................ ......... 75
جدول 4-37- تحلیل تفاوت میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده.............................................. 75
جدول 4-38- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین IgA بزاقی مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ................................................................................................. ......... 76
جدول 4-39- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان.................................................... ......... 77
جدول 4-40- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان .................................................. ........ 77
جدول 4-41- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان برنده........................................... ........ 78
جدول 4-42- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده........................................ ......... 78
جدول 4-43- نتایج تحلیل واریانس تعداد ضربان قلب مربیان بازنده......................................... ......... 79
جدول 4-44- تحلیل تفاوت میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده................................................ 79
جدول 4-45- شاخص های آماری محاسبه شده جهت بررسی تفاوت بین ضربان قلب مربیان
برنده و بازنده در مراحل نمونه گیری ..................................................................................................... 80
فهرست شکلها و نمودارها
عنوان صفحه
شکل 2-1- مراحل تنظیم ترشح هورمون کورتیزول............................................................................. 14
شکل 2-2- نمونه طرح ترشح کورتیزول در طی 24 ساعت ..................... ............................................. 15
شکل 2-3- نظریه mazor ،تغییرات هورمون های تستوسترون،کورتیزول ورفتاردرمردان ........... 33
نمودار 4-1 میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان ...................... ............................................. 49
نمودار 4-2- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده...................... .......... 50
نمودار 4-3- میانگین میزان غلظت کورتیزول بزاقی مربیان بازنده.............................................. .......... 51
نمودار 4-4- مقایسه میانگین غلظت کورتیزول بزاقی مربیان برنده و بازنده.............................. ......... 52
نمودار 4-5- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان....................... .............................................. 53
نمودار 4-6- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده................ ............................................ 54
نمودار 4-7- میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان بازنده............... ............................................ 55
نمودار 4-8- مقایسه میانگین غلظت تستوسترون بزاقی مربیان برنده و بازنده ................................ 56
نمودار 4-9- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان........................................ ........................................... 57
نمودار 4-10- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده............................. ............................................ 58
نمودار 4-11- میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان بازنده ....................................................................... 59
نمودار 4-12- مقایسه میانگین غلظت IgA بزاقی مربیان برنده و بازنده.............................................. 60
نمودار 4-13- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان............................................................................ .......... 61
نمودار 4-14- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده ........................... ............................................. 62
نمودار 4-15- میانگین تعداد ضربان قلب مربیان بازنده........................... ............................................ 63
نمودار 4-16- مقایسه میانگین تعداد ضربان قلب مربیان برنده و بازنده............................................. 64
روشهاى مربیان در مدرسه بهمنظور ایجاد خلاقیت
دیدگاه مربیان
ساختار کلاس درس
حقّ انتخاب
محدودیتها و استانداردها
تجارب ویژه
فلسفهٔ کلی آموزش
استراتژی روزانهٔ تدریس
برانگیختن استعدادهای برانگیخته نشده
القاء تدریجی عادات خلاقیت
چنانچه اغلب پدران و مادران کودکان مدرسه تشخیص مىدهند، مربیان تأثیر بسیار زیادى نه تنها بر موفقیت تحصیلى کودک که بر روش کودک در قبال مدرسه و بهطور کلى بر یادگیرى دارند.
به همین نحو، مربیان توانائى تضعیف حس کنجکاوى طبیعى کودکان را داشته و مىتوانند انگیزهٔ آنان را از میان ببرند، حس احترام به خود را در کودکان سرکوب کنند و مانع از خلاقیت آنان گردند. در بعضى جهات، مربیان خیلى خوب (یا خیلى بد) مىتوانند نفوذى بسیار قوىتر از پدر و مادران بر روى کودکان داشته باشند.
چرا مربیان چنین قدرتى دارند؟ زیرا آنان فرصتهائى بیش از پدران و مادران براى برانگیختن و یا تضعیف خلاقیت در اختیار دارند. اغلب کودکان در عرض هفته، زمان بیشترى را با مربیان خود مىگذرانند تا با پدران و مادران خود. مربیان بنابر ضرورت شغلى خود مستقیماً مىتوانند کودکان را مورد ارزیابى قرار دهند و از آنجائى که کودکان مشتاقانه به پیشرفت خود علاقهمند هستند، مربیان مىتوانند به نوعى صداى الهى تبدیل شوند.
آیا مربیان حقیقتاً مىتوانند خلاقیت را آموزش دهند؟ مربیان مطمئناً قادر به آموزش قلمرو مهارتها یعنى مهارتهاى علمى و فنى در قلمروهاى خاص مانند سخنوری، ریاضیات و یا هنر مىباشند. در حقیقت اغلب مردم این کار را جزئى از شغل مربیان مىدانند. مربیان تا حدى مىتوانند مهارتهاى خلاقیت مانند روشهاى تفکر دربارهٔ مسائل و قوانین علمى براى تدبیر راههاى جدید نگرش به مسائل را هم آموزش دهند. چنین مهارتهائى را مىتوان مستقیماً آموزش داد اما بهترین روش انتقال، طرق نمونه بودن خود مربى است.
اما در مورد جزء دیگر خلاقیت یعنى انگیزهٔ درونى چطور؟ آموزش مستقیم انگیزهٔ درونی، غیرممکن است و نمىتوان به کودکان گفت انگیزهٔ درونى داشته باشند. ولى مربیان مىتوانند با بیان آزادانهٔ احساس خود از قبیل کنجکاوی، علاقه، شادى و احساس شخصى مبارزهطلبی، نمونهاى براى کودکان باشند. مهمترین راه براى ترغیب انگیزهٔ درونى در مدرسه، تشکیل کلاس درسى است که محیطى عارى از فشارهاى خارجى که مخرب چنین انگیزهاى است داشته باشد.
پس در واقع، مربیان نمىتوانند بیش از پدران و مادران خلاقیت را به کودکان بیاموزند. اما مىتوانند خلاقیت را رواج داده، پرورش دهند و موجب رشد آن گردند.
دیدگاه مربیان
مهمترین راهى که مربیان از آن طریق قادر هستند خلاقیت را در کودکان ترغیب نمایند حمایت از انگیزهٔ درونى آنان است. همهٔ کودکان، قلمرو مهارتها را در مدرسه فرا مىگیرند (بعضى بهتر از دیگران). اغلب آنان از طریق تماس با نمونههاى تفکر خلاق مىتوانند مهارتهاى خلاقیت را بهدست آورند. اما تعداد کمى از کودکان مدرسه را در حالى ترک مىنمایند که انگیزهٔ درونى آنها دستنخورده باقىمانده است.
انگیزهٔ درونى هنگامى رشد مىکند که مربیان معتقد به دادن استقلال نسبى به کودکان در کلاس درس باشند. اما این سؤال مطرح است که چه نوع مربیانى بیشتر از دیگران قادر هستند کلاس درسى که در جهت استقلال عمل کند تشکیل دهند؟ پاسخ این است که مربیانى موفقتر هستند که کامل نبودن خود را قبول داشته باشند و براى کودکان احترام عمیق قائل باشند. با این روش، حتى مربیان کودکان بسیار خردسال مىتوانند به آنان کمک کنند در یادگیری، همکارى واقعى بنمایند.
فلسفهٔ کلى آموزش
عناصر اصلى فلسفهٔ آموزش، که موجب ترغیب خلاقیت در کودکان مىگردد، عبارت است از:
- یادگیری، بسیار مهم و تفریحى است.
- کودکان بهعنوان افراد منحصر به فرد قابل احترام و محبت هستند.
- کودکان باید یادگیرندهٔ فعال باشند. باید آنان را ترغیب کرد که علایق، تجارب، ایدهها و وسایل خود را به کلاس درس بیاورند. باید به کودکان اجازه داده شود که دربارهٔ هدفهاى کار روزانهٔ خود با مربیان بحث نمایند و به آنان استقلال کارى داده شود تا تصمیم بگیرند چگونه آن هدفها را به انجام برسانند.
- کودکان باید در کلاس درس خود، احساس آسایش و تشویق کنند. همچنین تنش و فشار نباید وجود داشته باشد.
- کودکان باید داراى حس مالکیت و غرور دربارهٔ کلاس درس خود باشند. آنان باید در سر و سامان دادن کلاس و نگهدارى آن دخالت داشته باشند. باید تشویق شوند وسایلى را از منزل به کلاس بیاورند (حتى ”آشغال“) و از آنها در فعالیتهاى آموزشى استفاده کنند. مربیان باید بگویند ”این کلاس درس من نیست. این کلاس درس ماست!“
- مربیان منبع اطلاعات و هدایت هستند نه افراد پلیس یا گروهبانهاى مشق نظامى دهنده و یا خدا. کودکان باید براى مربیان احترام قائل شوند اما در حضور آنان نیز، احساس راحتى نمایند.
- مربیان باهوش هستند اما کامل نیستند.
- کودکان باید براى بحث بىپرده و دربارهٔ مسائل با مربى یا همکلاسىهاى خود، احساس آزادى نمایند. این کلاس درس براى همه است و براى حفظ آرامش آن شریک هستند.
- تجارب یادگیرى باید حتىالامکان به تجارب دنیاى واقعى کودکان نزدیک باشد. کودکان باید در کلاس قدرت و مسئولیت داشته باشند.
رابطه بین سبک رهبری مربیان و تنیدگی ورزشکاران در دانشگاه های شهر تهران
این تحقیق با هدف بررسی ارتباط سبک رهبری مربیان و تنیدگی ورزشکاران دانشگاههای شهر تهران انجام شد. روش تحقیق توصیفی- پیمایش و میدانی بود. 341 از ورزشکاران زن و مرد رشتههای والیبال، هندبال، تنیس روی میز و بدمینتون دانشگاههای شهر تهران از جامعه 3000 نفری به عنوان گروه نمونه به صورت تصادفی انتخاب شدند. از سه پرسشنامه ی اطلاعات فردی، پرسشنامه مقیاس رهبری در ورزش (L.L.S) و پرسشنامه تنیدگی (ملکی، رنجبر،1373) برای جمع آوری اطلاعات و داده های تحقیق استفاده شد. روایی پرسشنامه ها در مطالعات قبلی تأیید شده بود، هم چنین پایایی پرسشنامه ها با توزیع 30 پرسشنامه اندازه گیری شد که برای کلیه خرده مقیاس های پرسشنامه مقیاس رهبری در ورزش (L.L.S) آلفای کرونباخ بیشتر از 72/0 و برای پرسشنامه کلی آلفای کرونباخ برابر 89/0 و برای پرسشنامه تنیدگی آلفای کرونباخ برابر 87/0به دست آمد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی شامل میانگین، واریانس، فراوانی و درصد و در تجزیه و تحلیل استنباطی داده ها از آزمون های آماری کولموگراف- اسمیرنوف، خی 2، T مستقل، و ضریب همبستگی پیرسون برای آزمون فرضیه های تحقیق درسطح معناداری 05/0 =α استفاده شد. نتایج نشان داد: بیشترین میانگین نمره تنیدگی مربوط به دانشجویان پسر فعال در رشته های ورزشی انفرادی (2/24=SD، 2/112=m) و کمترین میانگین مربوط به دانشجویان دختر فعال در رشته های ورزشی گروهی است (6/32=SD، 94=m). نتایج آزمون خی 2 نشان داد که در گروه مربیان رشته های انفرادی فراوانی سبک های آموزش و تمرین، دموکراتیک و بازخورد مثبت و در گروه مربیان رشته های تیمی نیز فراوانی مشاهده شده برای سبک های آمرانه و حمایت اجتماعی بیشتر از فراوانی مورد انتظار است. نتایج آزمون T مستقل نشان داد که تنیدگی ورزشکاران رشته های انفرادی (6/110=m) بیشتر از میانگین نمره تنیدگی ورزشکاران رشته های تیمی (97=m) است و ورزشکاران رشته های انفرادی از تنیدگی بیشتری برخوردار هستند. نتایج آزمون همبستگی پیرسون نشان داد که افزایش نمره سبک رهبری آمرانه مربیان رشته های انفرادی با افزایش میزان تنیدگی ورزشکاران ارتباط دارد. افزایش نمره سبک های رهبری دموکراتیک و آمرانه مربیان رشته های تیمی با افزایش تنیدگی ورزشکاران رشته های تیمی همراه است.
فهرست مطالب
فصل اول :کلیات طرح
1-1 مقدمه.. 2
1-2 بیان مسأله.. 3
1-3 اهمیت موضوع و انگیزه انتخاب آن.. 6
1-4 اهداف.. 8
1-4-1 هدف کلی.. 8
1-4-2 اهداف اختصاصی.. 8
1- 5 فرضیههای تحقیق.. 8
1-6 پیش فرضهای تحقیق.. 9
1-7 محدودیتهای تحقیق.. 9
1-8 تعریف مفاهیم و واژهها.. 9
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق
2-1 رهبری.. 14
2-2-1 تعریف رهبری.. 14
2-2-2 ماهیت رهبری در ورزش.. 15
2-2-3 نظریههای رهبری.. 16
2-2-3-1 خصوصیات و صفات ویژه رهبری.. 17
2-2-3-2 نظریههای رفتار رهبری.. 17
2-2-3-3 رهبری اقتضایی.. 20
2-2-3-4 نظریه رهبری وضعیتی.. 23
2-2-4 رفتار مورد لزوم رهبر.. 27
2- 3 تنیدگی.. 33
2-3-1 دیدگاهای نظری در مورد تنیدگی.. 35
2-3-1-1 سندروم سازش عمومی سلیه.. 35
2-3-1-2 الگوی تعاملی تنیدگی.. 36
2-3-1-3 دیدگاه زیست شناختی تنیدگی.. 37
2-3-2 فیزیولوژی تنیدگی.. 38
2-3-3 اثرات تنیدگی.. 39
2-4 مروری بر مطالعات انجام شده.. 44
2-4-1 مطالعات انجام شده در داخل کشور.. 44
2-4-2 مطالعات انجام شده در خارج از کشور.. 47
2-5 جمع بندی.. 50
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
3-1 جامعه و نمونه تحقیق.. 53
3-2 نوع و روش تحقیق.. 54
3-3 متغیرهای تحقیق.. 54
3-4 ابزار اندازه گیری.. 54
3-4-1 پرسشنامه ی اطلاعات فردی.. 54
3-4-2 پرسشنامه مقیاس رهبری در ورزش (L.S.S).. 54
3-4-3 پرسشنامه تنیدگی.. 55
3-6 روش اجرا.. 57
3-7 روش تجزیه و تحلیل اطلاعات.. 57
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل آماری
4-1 توصیف عوامل جمعیت شناختی.. 59
4-1-1 جنسیت:.. 59
4-1-2 تأهل.. 59
4-1-3 سن.. 60
4-1-4 مقطع تحصیلی:.. 60
4-1-5 رشتهی ورزشی:.. 61
4-1-6 سابقه ورزشی.. 61
4-1-7 میزان فعالیت ورزشی در طول هفته:.. 62
4-1-8 تنیدگی:.. 62
4-1-9 سبکهای رهبری.. 63
4-2 تجزیه و تحلیل استنباطی دادها.. 64
4-2-1 فرضیه صفر اول.. 64
4-2-2 فرضیه صفر دوم:.. 65
4-2-3 فرضیه صفر سوم.. 66
4-2-4 فرضیه صفر چهارم.. 67
4-2-5 فرضیه صفر پنجم.. 67
4-2-6 فرضیه صفر ششم.. 68
4-2-7 فرضیه صفر هفتم.. 68
4-2-8 فرضیه صفر هشتم.. 69
فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری
5-1 خلاصه تحقیق.. 71
5-2 بحث و نتیجهگیری.. 74
5-3 پیشنهادات برخاسته از تحقیق.. 78
5- 4 پیشنهاد برای سایر محققان.. 79
منابع.. 80
پبوست ها.. 87
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 2-1 ابعاد رفتار رهبر در ورزش (چلادوری و صالح1980، چلادوری1993) 26
جدول 2-2 بیماریهای ناشی از تنیدگی در دستگاهای مختلف بدن (روزنامه اطلاعات، سه شنبه 10 فروردین 1372 شماره 19872).. 41
جدول 2-3 اثرات روانی تنیدگی (کاری کوپر، زندگی با اضطراب، ترجمه ماشاءالله مدیحی، چاپ اول، یادآوران، 1370).. 42
جدول 3-1 مقیاس تعیین میزان تنیدگی.. 56
جدول 4-1 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس جنسیت 59
جدول 4-2 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس وضعیت تأهل 59
جدول 4-3 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس مدرک تحصیلی 60
جدول 4-4 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس رشتهی ورزشی 61
جدول 4-5 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس سابقه ورزشی 61
جدول 4-6 توزیع فراوانی و درصد فراوانی نمونهها بر اساس میزان فعالیت ورزشی در طول هفته.. 62
جدول 4-7 وضعیت تنیدگی در دانشجویان دختر و پسر با توجه به رشتهی ورزشی گروهی یا انفرادی.. 62
جدول 4-8 دادههای توصیفی مربوط به سبکهای رهبری.. 63
جدول 4-9 فراوانی سبکهای رهبری رشتههای تیمی و انفرادی.. 64
جدول 4- 10 نتایج آزمون خی 2.. 65
جدول 4-11 نتایج آزمون کولموگراف – اسمیرنوف برای بررسی نرمال بودن توزیع دادهها در دو گروه.. 65
جدول 4-12 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه تنیدگی در ورزشکاران 66
جدول 4-13 ارتباط بین سبکهای رهبری مربیان و تنیدگی ورزشکاران رشتههای انفرادی.. 66
جدول 4-14 ارتباط بین سبکهای رهبری مربیان و تنیدگی ورزشکاران رشتههای تیمی 67
جدول 4-15 ارتباط بین سن و میزان تنیدگی دانشجویان ورزشکار رشتههای انفرادی 68
جدول 4-16 ارتباط بین سن و میزان تنیدگی دانشجویان ورزشکار رشتههای تیمی 68
جدول 4-17 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه میزان تنیدگی ورزشکاران دختر و پسر رشتههای انفرادی.. 69
جدول 4-18 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه میزان تنیدگی ورزشکاران دختر و پسر رشتههای تیمی.. 69
فهرست شکل ها
عنوان صفحه
شکل 2-1 شبکه سبک سنج مدیریت.. 19
شکل 2-2) مدل چند بعدی رهبری (چلادوری و صالح، 1978، چلادوری، 1993) 27
شکل 2-3) تأثیر محرک در به وجود آمدن تنیدگ.. 34
شکل 2-4) تنیدگی به عنوان یک پاسخ ارگانیستمی.. 35
نمودار 4-1 وضعیت سنی دانشجویان.. 60
بررسی رابطه بین درجه مربی گری و مهارت های ارتباطی مربیان فوتبال دارای مدرک مربی گری (C,B,A)کنفدراسیون فوتبال آسیا
پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی با عنوان : بررسی رابطه بین درجه مربی گری و مهارت های ارتباطی مربیان فوتبال دارای مدرک مربی گری (C,B,A)کنفدراسیون فوتبال آسیا
مقدمه
عصری که هر لحظه اش در گرو تغییرات شگفت انگیز است، ارتباطات حرف اول را می زند. تحقیقات نشان می دهد که حدود هفتاد و پنج درصد از اوقات روزانه ما به نحوی در تماس و ارتباط با دیگران می گذرد. به همین دلیل کیفیت زندگی هر کسی بستگی به کیفیت ارتباطات او با دیگران د ارد. همه ما در محیط کار فرصت های یکسانی داریم اما تنها کسانی مسیر پیشرفت و ترقی را به سرعت می پیمایند و احترام، اعتبار و مقام برای خویش کسب می کنند که قدرت بیان داشته باشند، خود را به د رستی مطرح کنند و در شرایط مختلف و با افراد مختلف، ارتباطی مناسب و مؤثر برقرار کنند (آل یاسین،1376).
مهارت های ارتباطی سرمایه ای مهم برای هر فرد در راه موفقیت به شمار می رود. توانایی برقراری ارتباط برای همه ی مخلوقات زمین الزامی است، و انسان ها نیز از این قانون مستثنی نیستند. البته ارتباط انسان ها بسیار پیچیده تر و دشوار تر از سایر مخلوقات است. راه های متعدد و مختلفی برای برقراری ارتباط میان انسان ها وجود دارد. با پیشرفت مهارت های ارتباطی اعتماد به نفس نیز افزایش می یابد، از این رو تقویت مهارت های ارتباطی می تواند جزء استراتژی های طولانی مدت برای رسیدن به موفقیت باشد .
امروزه فعالیت های تربیت بدنی به عنوان نوعی تربیت عملی و بخشی از تربیت مکتبی که با فعالیت های مختلف ورزشی، سلامت جسمی و روحی دانش آموزان را مدنظر دارد، مورد توجه خاص می باشد. فعالیت های ورزشی بادارا بودن عنصر مسابقه، رقابت، همکاری، نظم و مقررات و سازمان بخشیدن که حرکات جسمی و روحی به عنوان ابزاری نیکو در تعلیم و تربیت بشمار می آیند.
در میان فعالیت های مختلف ورزشی، بازی فوتبال بعنوان ورزشی ارزان، زیبا و پر هیجان از کشش و جاذبه ی بسیاری در نزد عموم برخوردار است. با توجه به وظایف متعدد و متفاوتی که یک مربی از جهات مختلف به عهده دارد، او را ناگزیر می سازد علاوه بر دانش فنی مربوط به رشته ی اختصاصی خود، در سایر علوم نظیر روان شناسی، جامعه شناسی، مدیریت و سایر علوم انسانی اطلاعات داشته، همچنین شخص مربی باید از مهارت ارتباطی بالایی برخوردار باشد ( چراغپور، 1365)
فهرست مطالب
فصل اول
مقدمه
بیان مسئله:
ضرورت و اهمیت تحقیق
اهداف تحقیق:
الف)هدف کلی :
ب)اهداف ویژه:
فرضیه های پژوهش:
پیش فرض های پژوهش:
محدودیت های تحقیق:
واژه ها و اصطلاحات:
مهارت شنود مؤثر: [1]
مربی درجه C: [2]
مربی درجه B : [3]
مربی درجه
فصل دوم پیشینه پژوهش
بخش اول : زیر بنای نظری پژوهش
مقدمه
عناصر ارتباطی عبارتند از:
انواع ارتباطات
ارتباطات افقی، عمودی و مورب
ارتباط میان افراد
موانع ارتباطات میان افراد و چگونگی غلبه بر آنها
موانع ذاتی ارتباطات میان افراد به طور عمده عبارتند از:
روش های بهبود پیام و حذف موانع ارتباطی
چگونگی حذف موانع ارتباطی در سازمان
اهمیت مهارت کلامی
ب) مهارت باز خورد:
اهمیت مهارت بازخورد
ج) مهارت شنود مؤثر:
سبک های سه گانه شنود:
مربی گری
انتخاب حرفه ی مربی گری
مزایا و موانع مربی گری
آموزش و مربی گری
مسئولیت های مربی گری
احراز پست مربی گری
فلسفه مربی گری (انگیزه مربی گری ):
جنبه های مهم ارتباط ( بین ورزشکار و مربی )
انتقال پیام
تمرکز روی نقاط مثبت
احترام گذاشتن و مورد احترام بودن
ایجاد و حفظ اعتماد
نمایش شفقت
بخش دوم : ادبیات پیشینه
الف) تحقیقات انجام شده در داخل کشور
ب) تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
فصل سوم روش شناسی پژوهش
بخش اول : زیر بنای نظری پژوهش
مقدمه
عناصر ارتباطی عبارتند از:
انواع ارتباطات
ارتباطات افقی، عمودی و مورب
ارتباط میان افراد
موانع ارتباطات میان افراد و چگونگی غلبه بر آنها
موانع ذاتی ارتباطات میان افراد به طور عمده عبارتند از:
روش های بهبود پیام و حذف موانع ارتباطی
چگونگی حذف موانع ارتباطی در سازمان
اهمیت مهارت کلامی
ب) مهارت باز خورد:
اهمیت مهارت بازخورد
ج) مهارت شنود مؤثر:
سبک های سه گانه شنود:
مربی گری
انتخاب حرفه ی مربی گری
مزایا و موانع مربی گری
آموزش و مربی گری
مسئولیت های مربی گری
احراز پست مربی گری
فلسفه مربی گری (انگیزه مربی گری ):
جنبه های مهم ارتباط ( بین ورزشکار و مربی )
انتقال پیام
تمرکز روی نقاط مثبت
احترام گذاشتن و مورد احترام بودن
ایجاد و حفظ اعتماد
نمایش شفقت
بخش دوم : ادبیات پیشینه
الف) تحقیقات انجام شده در داخل کشور
ب) تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
نتیجه رسیده که مربیان تحصیل کرده،از مهارت ارتباطی بالایی برخوردار بودند.
فصل چهارم یافته های پژوهش
بخش اول : زیر بنای نظری پژوهش
مقدمه
عناصر ارتباطی عبارتند از:
انواع ارتباطات
ارتباطات افقی، عمودی و مورب
ارتباط میان افراد
موانع ارتباطات میان افراد و چگونگی غلبه بر آنها
موانع ذاتی ارتباطات میان افراد به طور عمده عبارتند از:
روش های بهبود پیام و حذف موانع ارتباطی
چگونگی حذف موانع ارتباطی در سازمان
اهمیت مهارت کلامی
ب) مهارت باز خورد:
اهمیت مهارت بازخورد
ج) مهارت شنود مؤثر:
سبک های سه گانه شنود:
مربی گری
انتخاب حرفه ی مربی گری
مزایا و موانع مربی گری
آموزش و مربی گری
مسئولیت های مربی گری
احراز پست مربی گری
فلسفه مربی گری (انگیزه مربی گری ):
جنبه های مهم ارتباط ( بین ورزشکار و مربی )
انتقال پیام
تمرکز روی نقاط مثبت
احترام گذاشتن و مورد احترام بودن
ایجاد و حفظ اعتماد
نمایش شفقت
بخش دوم : ادبیات پیشینه
الف) تحقیقات انجام شده در داخل کشور
ب) تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
نتیجه رسیده که مربیان تحصیل کرده،از مهارت ارتباطی بالایی برخوردار بودند.
جداول
فصل پنجم
بحث نتیجه گیری و پیشنهادات
بخش اول : زیر بنای نظری پژوهش
مقدمه
عناصر ارتباطی عبارتند از:
انواع ارتباطات
ارتباطات افقی، عمودی و مورب
ارتباط میان افراد
موانع ارتباطات میان افراد و چگونگی غلبه بر آنها
موانع ذاتی ارتباطات میان افراد به طور عمده عبارتند از:
روش های بهبود پیام و حذف موانع ارتباطی
چگونگی حذف موانع ارتباطی در سازمان
اهمیت مهارت کلامی
ب) مهارت باز خورد:
اهمیت مهارت بازخورد
ج) مهارت شنود مؤثر:
سبک های سه گانه شنود:
مربی گری
انتخاب حرفه ی مربی گری
مزایا و موانع مربی گری
آموزش و مربی گری
مسئولیت های مربی گری
احراز پست مربی گری
فلسفه مربی گری (انگیزه مربی گری ):
جنبه های مهم ارتباط ( بین ورزشکار و مربی )
انتقال پیام
تمرکز روی نقاط مثبت
احترام گذاشتن و مورد احترام بودن
ایجاد و حفظ اعتماد
نمایش شفقت
بخش دوم : ادبیات پیشینه
الف) تحقیقات انجام شده در داخل کشور
ب) تحقیقات انجام شده در خارج از کشور
نتیجه رسیده که مربیان تحصیل کرده،از مهارت ارتباطی بالایی برخوردار بودند.
پیوست ها
پرسشنامه مهارت های ارتباطی
A : [4]
2Effect hearing skill
C degree coach 3
B degree coach 4
5 A degree coach
چکیده:
این تحقیق به بررسی فعالیت های انجمن اولیاء و مربیان در کشورهای ایران، هندوستان و استرالیا جهت ارائه راهکار مطلوب پرداخته است.
هدف کلی تحقیق:
"بررسی تحلیلی فعالیت های انجمن اولیاء و مربیان در ایران، هندوستان و استرالیا و ارائه راهکار مطلوب" می باشد.
هداف جزئی تحقیق شامل:
1- بررسی تاریخچه سیر تحول و شکل گیری انجمن اولیاء و مربیان در ایران، هندوستان و استرالیا
2- بررسی انواع فعالیت ها و شیوه های اجرای آنها در انجمن های اولیاء و مربیان کشورهای مورد مطالعه
3- بررسی شباهت ها و تفاوتهای فعالیت های انجمن اولیاء و مربیان ایران با دو کشور هندوستان و استرالیا
4- بررسی چگونگی تامین منابع مالی انجمن های اولیاء و مربیان در کشورهای ایران، هندوستان و استرالیا
5- ارائه راهکارها و پیشنهادهایی برای بهبود عملکرد انجمن اولیاء و مربیان ایران با توجه به تجارب کشورهای مذکور
این تحقیق از نوع تطبیقی توصیفی می باشد. ابزار گردآوری اطلاعات شامل اینترنت، منابع کتابخانه ای، مقالات و پایان نامه های موجود در رابطه با موضوع تحقیق می باشد. روش تحقیق با بهره گیری از روش بردی که شامل چهار مرحله می باشد صورت گرفته است( توصیف، تفسیر، همجواری و مقایسه). در آخر راهکارهایی برای بهبود عملکرد انجمن اولیاء ومربیان پیشنهاد شده است. این راهکارها شامل: تمرکز زدایی در انجمن اولیاء و مربیان، ایجاد انجمن معلمان در ارتباط با انجمن اولیاء و مربیان، ارتباط با موسسات خیریه جهت دریافت کمک های مالی، توجه به سلامت جسمی و روانی کودکان در فعالیت های انجمن قرار گیرد.
فهرست مطالب
فصل اول: کلیات پژوهش
مقدمه .............7
بیان مساله ...................9
اهمیت و ضرورت تحقیق ................13
سوالات تحقیق ...........................16
اهداف تحقیق ...........16
تعریف مفاهیم و واژگان اختصاصی طرح ....17
فصل دوم: ادبیات و پیشینه تحقیق
مقدمه .............20
نقش خانواده در تعلیم و تربیت .............22
نقش تربیتی مدرسه ...............25
ضرورت همکاری خانه و مدرسه ......28
تاریخچه انجمن اولیاء و مربیان در ایران ......32
فعالیتهای انجمن اولیاء و مربیان ..............35
آموزش خانواده .......................35
برنامه ریزی جهت اوقات فراغت ...............37
حل مسائل و مشکلات تربیتی دانش آموزان ............39
ایجاد ارتباط و پیوند صمیمی بین اولیاء و مربیان ......41
تهیه و تکمیل امکانات آموزشی در مدارس .....43
حدود، وظایف و اختیارات انجمن ها ...............46
منابع مالی انجمن ......47
انجمن اولیاء و مربیان هندوستان ............47
اهداف و غایت انجمن اولیاء و مربیان در هندوستان.........48
وظایف و فعالیت های انجمن .............49
عضویت در انجمن ............49
سرمایه های انجمن ......................50
حقوق و مسئولیت های معلمان در انجمن ........51
حقوق و مسئولیت های والدین درانجمن ........52
مسئولیت نمایندگان برگزیده در انجمن ............53
چارچوب همکاریهای خانه و مدرسه در استرالیا .....57
اصول همکاری خانه ومدرسه .........61
ابعاد همکاری خانه و مدرسه ........63
راهبردهای پیشنهادی جهت توسعه همکاریهای خانه و مدرسه ..70
راهبردهای پیشنهادی برای نظام آموزشی جهت توسعه همکاریها .....79
همکاری مدنظر دولت استرالیا فی مابین خانه و مدرسه ..80
بروشور قانون همکاری خانه و مدرسه در استرالیا ......81
پیشینه تحقیق ..........82
تحقیقات انجام شده در داخل .......82
تحقیقات انجام شده در خارج ..........96
فصل سوم: روش شناسی
مقدمه ..................105
ابزار اندازه گیری ................105
طرح پژوهش ...................106
تجزیه و تحلیل داده ها ...............106
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات
مقدمه........................109
بررسی سوال اول ..............110
بررسی سوال دوم ..............116
بررسی سوال سوم .............135
بررسی سوال چهارم ..............140
بررسی سوال پنجم.................145
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
مقدمه ...................153
نتیجه گیری کلی ..................165
محدودیت های تحقیق .............168
پیشنهادات کاربردی .........168
پیشنهادات پژوهشی ...........169
منابع.....................................170